Ez a három rétegű szelet krémes is, kávés is, csokis is, és még sütőtökös is. "Váo!" :) Első ránézésre olyan, mint egy zserbó, de állagra egészen más, puha és lágy - nagyon könnyen túl lehet adagolni. Ezt a süti első sorban azoknak ajánlom, akik szeretik a sütőtököt, mivel eléggé dominál az íze. Azt hiszem nem is kell ennél több, olvass tovább az elkészítéshez!

Egy igazán őszi, szezonális protein muffint szerettem volna készíteni. A terv sikerült is, mert az eredmény egy finom édes, puha és laza szerkezetű muffin lett, amit a ropogós dió darabok tesznek igazán különlegessé. Olvass tovább az elkészítéshez!

Mit szólnál egy olyan sütihez, ami hozzájárul a szervezeted aminosav-termeléséhez, ami építi az izomszövetet? "Azta! Mindig ilyet akartam!" Na, ugye. A Kazeines mogyivarázs pont ilyen, de egyszerűen elkészíthető és még finom is. Tudományosan megtervezett összetétele a megfelelő mennyiséget tartalmazza mindenből. Jelentős fehérjetartalma miatt, edzés melletti használatával folyamatosan növekedik az izomzat! Katt tovább, megmutatom hogyan készül! :)

A sütőtök mindenbe jó, még a fehérjeturmixba is, sőt nem is csak jó, hanem egészen kiváló! A fahéj és a gyömbér összekeverve a vaníliával tökéletes összhangot alkot a sütőtök édes ízével. Itt az ideje, hogy kipróbáld te is ezt a szezonális fűszeres turmixot. Olvass tovább!

Itt az ősz, ezért most ezt a nem szokványos almás palacsintát készítettem el. Alacsony kalóriatartalmú, egyszerű recept, amit néhány összetevőből gyorsan el tudsz készíteni. A legfinomabb szerintem akkor lesz, ha fahéjjal és vaníliás fehérjeporral szórod meg a frissen sült palacsinták tetejét, ami által a fahéj és az alma varázslatos illata fogja betelíteni a konyhát. Olvass tovább az elkészítéséhez!