Idén is elérkezett a szilva szezonja, ami minden évben csak néhány hétig tart. Ebben a pitében kifejezetten dominál a gyümölcs íze, ami egy kicsit savanykás, de mégis finom. Ha szereted a szilvát érdemes kipróbálni, ez tényleg egy nagyon szilvás pite. Olvass tovább!

Szeretnél kipróbálni egy gyorsan elkészíthető palacsinta receptet? Ebben minden benne van, ami egy egészséges és finom reggelihez szükséges: fehérjében gazdag, a nap indításához megfelelő arányban tartalmaz szénhidrátot és zsírt. Variálhatod cottage chesse-zel, mézzel, juharsziruppal, gyümölccsel, de önmagában fogyasztva is megállja a helyét. Lesd meg hogyan készül!

Ez a proteines mogyoróvaj muffin tökéletes délelőtti vagy délután "édesség", amely energiát ad a nap további részéhez. A teteje egy kicsit behorpadt, de ez egy ilyen horpadt tetejű muffin :). Nem csak ebben más, mint a hagyományos muffinok, az összetétele is egészen kiváló, csak minőségi alapanyagok kerültek bele. Lesd meg hogyan készül, katt tovább!

Mindig szerettél volna nem szétesős, könnyen felszeletelhető zabszeletet készíteni, amit magaddal is tudsz vinni a suliba, a munkahelyedre vagy akár az edzőterembe? Akkor ez az almás-fahéjas ízű proteines zabszelet neked készült!

Ez a recept azzal a néhány túlérett őszibarackkal kezdődött, amit a hűtőmben találtam. Valamit kezdenem kellett velük és így született meg ez a gyorsan elkészíthető őszibarackos muffin recept, amelyhez vaníliás-fahéjas protein bevonatot készítettem.